環境是最好的免疫力

之前在書上曾讀過這麼一段話，她說人的身體像是一匹馬，思想像騎士，我們只要下達方向與指令，馬匹即會自行執行任務。當時我似懂非懂，爲什麼會用騎士與馬來比喻思想與身體，不過過了一段時間後，從自身的行爲與生理反應，好像有一點點明白了。

雖然我們擁有身體的主導權，口渴了就用手拿水來喝，想去哪雙腳就會開始移動，只要腦中出現什麼想法，身體就會自行完成它。

但有時後身體的表現卻會脫離我們的掌控，像是在緊張或興奮時，儘管已經告訴自己要鎮定，心跳就會變快，身體就會不自覺的抖動。

上次回台灣，除了第一天全家人都為了我弟的婚宴忙的不亦樂乎外，隔天我就開始感冒，接連看了兩次醫生也沒用，直到假期結束回大陸後，隔天感冒居然就痊愈差不多；前幾天身體也出現感冒的症狀，服完藥並沒有明顯改善，過兩三天要到白天溫度只有個位數的浙江出差，也是隔天感冒就好了七成。

我爸常自嘲說只要沒做事（工作）頭就會痛，是天生的勞碌命。我也繼承了我爸的勞碌命，好像只要一放鬆，身體的機能就會下降。

其實更正確的說法是，人的身體比我們所認知的更為強韌，當身處高壓高張力的環境中，體內的開關會自行切換到高壓模式，這時體能會調整成最佳狀態，身體的免疫力與抵抗力也最好，所以感冒好的快。

如果人的思想像騎士、身體像匹馬，那千萬不要小看這匹馬，當騎士目標訂的越遠，馬兒也會努力想辦法陪騎士一起完成。人們常說心有餘而力不足，在我看來應該改成力有餘而心不足比較恰當。